Sport

Sport to zdrowie i dobra zabawa

Sport to zdrowie i dobra zabawa

Od pewnego czasu panuje modna na życie w stylu fit, czyli przede wszystkim zdrowe odżywanie i dużo ruchu. Na pierwszy rzut oka może wydawać się to niemożliwe, ponieważ w natłoku codziennych obowiązków trudno czasem znaleźć czas dla siebie. Ale warto robić wszystko, żeby poświęcić sobie chociaż kilkanaście minut dziennie. Zmień nawyki Lata życia w biegu […]

Kategoria: SportArtykuł autorstwa: 10 października 20140 komentarzy
Skarb kibica

Skarb kibica

Siatkówka powoli urasta do miana sportu narodowego. Rzesze kibiców całymi rodzinami chodzą na mecze, by kibicować polskiej drużynie. Warto podkreślić, że siatkówka to sport rodzinny, kibicowanie nie niesie ze sobą ryzyka, na zawody bez żadnych obaw można zabierać ze sobą dzieci. A dzieci jak to dzieci, lubią mieć pamiątki po niecodziennych wyprawach. Pamiątkowe zdjęcie W […]

Kategoria: SportArtykuł autorstwa: 1 października 20140 komentarzy
Mistrzostwa świata w piłce siatkowej – Polska 2014

Mistrzostwa świata w piłce siatkowej – Polska 2014

Polskę ogarnęło sportowe szaleństwo. Ileż emocji, tych pozytywnych i negatywnych. Okrzyki radości wywoływały w nas wygrane Biało-Czerwonych. Gorzkie łzy – przegrana z Amerykanami w meczu z dziesiątego września. Mimo to nadal wierzymy, ze Polacy osiągną zwycięstwo. Jesteśmy bowiem jednym z faworytów. Miejmy nadzieje, ze nasza drużyna stanie na podium i są ku temu realne szanse. […]

Kategoria: SportArtykuł autorstwa: 23 września 20140 komentarzy
Siatkarska Łódź

Siatkarska Łódź

Od pewnego czasu piłka siatkowa stała się popularnym sportem, a przez wielu została uznana za dyscyplinę narodową. Wiąże się to z licznymi sukcesami naszych sportowców na arenie nie tylko lokalnej, ale też międzynarodowej. Mistrzostwa Świata 2014 Zaszczytne miano wypracowane przez sportowców nadal ma duże znaczenie. Świadczy o tym fakt zorganizowania w kilku największych miastach Polski […]

Kategoria: SportArtykuł autorstwa: 26 sierpnia 20140 komentarzy
Rodzaje pompek: szerokie i wąskie

Rodzaje pompek: szerokie i wąskie

Pompki to jedno z najlepszych dostępnych ćwiczeń, które może być wykonywane w domu, a do tego ma potencjał na zbudowanie bardzo dużej siły. Dla przykładu, w 2007 roku Paddy Doyle z Wielkiej Brytanii ustanowił rekord świata wykonując 1940 pompek w ciągu jednej godziny, używając do tego zewnętrznej części dłoni, co jasno pokazuje jaką siłę można […]

Kategoria: SportArtykuł autorstwa: 5 sierpnia 20143 komentarze
Akcesoria dla biegacza

Akcesoria dla biegacza

Chyba nikt nie zaprzeczy temu, że sport to zdrowie. Nawet najprostsza aktywność fizyczna poprawia krążenie krwi, a co za tym idzie wpływa pozytywnie na nasze samopoczucie. Dlatego też każdego dnia możemy zauważyć coraz większą ilość miłośników jednego z najpopularniejszych sportów ostatnich lat- joggingu. Czy jednak do biegania wystarczy sportowy strój i obuwie? Obuwie i uchwyt […]

Kategoria: SportArtykuł autorstwa: 15 lipca 20140 komentarzy
Jak zacząć biegać?

Jak zacząć biegać?

Bieganie to jeden z najlepszych sposobów, aby utrzymać dobrą kondycję fizyczną. W dodatku to bardzo prosty i tani sport, który można trenować praktycznie wszędzie i o niemal dowolnej porze dnia. 1: Znajdź parę komfortowych butów i dające dobre wsparcie. Jeśli jest to potrzebne, odwiedź sklep, który, który specjalizuje się w akcesoriach do biegania i Ci […]

Kategoria: SportArtykuł autorstwa: 1 września 20130 komentarzy