Jakie zatyczki do uszu (stopery) wybrać?

Ochrona uszu przed nadmiernym hałasem jest niezwykle istotna dla naszego zdrowia i samopoczucia. Niestety przed wieloma niepożądanymi dźwiękami nie możemy się uchronić. Bez znaczenia czy będą to hałaśliwi sąsiedzi,  głośne warunki w pracy, uliczny hałas – rozwiązanie zwykle sprowadza się do tylko jednego – kupna zatyczek do uszu. W aptekach czy w internecie można znaleźć różne rozwiązania ochrony słuchu. Wymieńmy zatem najpopularniejsze sposoby:

• piankowe zatyczki – bardzo tanie, można kupić je już od kilkudziesięciu groszy za parę. Nadają się przede wszystkim na krótki czas użytkowania, gdyż po włożeniu do ucha ciśnienie wypiera je i po krótkim czasie stają się niewygodne. Jednorazowego lub kilkukrotnego użytku – brudzą się.

• gumowe zatyczki – zwykle w cenie od 5 do 50 złotych. Dość wygodne, ale nie dla wszystkich. Przydatne na dłuższe używanie, do snu czy pracy. Nie każdemu jednak pasują. Można ich używać wielokrotnie, przez długi czas, a zanieczyszczenia da się wyczyścić samemu.

• plastyczne zatyczki (np. dostępne w aptekach stopery Stanmark) – kosztują kilka złotych. Reagują na ciepło stając się plastyczne, dzięki czemu można je uformować wedle uznania, co pozwala na sporą wygodę. Do kilkukrotnego użytku, ulegają zanieczyszczeniom (kurz)

• wata kosmetyczna – domowa alternatywa. Wychodzi bardzo tanio, nie wycisza jednak tak dobrze jak tradycyjne zatyczki. Może się nadać jako tymczasowe rozwiązanie lub pomóc zasnąć przy chrapiącym partnerze/sąsiedzie.

• nauszniki ochronne – zwykle 10-100 złotych. Tłumią hałas minimalnie gorzej niż zwykłe zatyczki, dla niektórych osób mogą być jednak wygodniejsze. Z drugiej strony uciskają głowę, raczej nie dla osób noszących okulary. Do wielokrotnego użytku.

To główne typy zatyczek jakie można znaleźć na rynku. Osobiście, testując wszystkie rodzaje, polecam zatyczki plastyczne – są najwygodniejsze i dobrze tłumią hałas. Jednak warto samemu spróbować chociaż dwóch różnych alternatyw, aby wyrobić sobie subiektywne zdanie. Jeśli macie doświadczenia z zatyczkami do uszu – piszcie w komentarzach, na pewno pomogą w wyborze innym osobom.

Jeśli zależy Ci na zdrowym śnie to sprawdź portal LubięSpać.pl, znajdziesz tam artykuły np. o tym jakie pozycje do spania są najzdrowsze (klik) i wiele innych.